文字サイズ:
発酵食大学で学んだヨーグルトの活用法です。ヨーグルト酢飯に入っている糖分は控えめ。入っていると言われなければ見ても食べても分からないほど!善玉菌のエサになる食物繊維が入って腸内フローラを整えてくれるはず♪