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すいかとヨーグルトのスムージー
by イオン
すいかのスムージーにヨーグルトをプラスしたさっぱりヘルシーなスムージー。それぞれ交互に注ぐだけでかわいいボーダー柄に♪
コツ、ポイント
グラスに1/6量を注いだら、ボーダー模様になるように、ヨーグルトもスムージーもスプーンで少しずつならしながら入れましょう。
材料
(2人分)
すいか(種を除いた正味)
300g
ヨーグルト
150g
■
A
レモン汁
小さじ1
ガムシロップ
大さじ2~3
このレシピの生い立ち
甘くみずみずしいすいかは、スムージーにぴったり☆ ヨーグルトを加えて、さっぱりとヘルシーなスムージーに仕上げました。ボーダー模様に注げば、見た目もかわいくて、テンションもUP♪
1.
今回のおすすめ食材は、すいかと「明治ブルガリアヨーグルト」です。
2.
すいかはひと口大に切って、冷凍庫で凍らせる。
3.
<2>、Aをミキサーにかけてなめらかにする。
4.
グラスに<3>を1/6量注ぎ、その上にヨーグルトをのせ、さらに<3>とヨーグルトを交互に注ぐ。
5.
もう1つ同様に作る。
https://cookpad.com/recipe/3756911
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