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離乳食中期✩味噌炒め
by HIROまま♡
お家にあったものですぐに作れる離乳食を適当に野菜を入れて作ってみましたヽ(*^^*)ノ
コツ、ポイント
ある物をたくさん入れて味噌で味付けだけなので とっても簡単(•ө•)♡
材料
(4回分)
ピーマン
1/2個
かぼちゃ
お好みで
しらす
お好みで
みそ
お好みで
はんぺん
1/4
お水
入れた材料が浸るくらい
このレシピの生い立ち
いつも家にあるものでぱぱーっと作れるものを考えて生まれたのがこのレシピ\(^o^)/ ピーマンも入っていますが美味しそうに息子も食べてくれるのでオススメです♡
1.
ピーマン、はんぺんを食べやすい大きさに切る
2.
かぼちゃは電子レンジで2分くらい温める。
3.
お鍋にお水を少し入れてピーマンとはんぺんとしらすを茹でる。
4.
かぼちゃが柔らかくなったらお鍋に入れる。
5.
最後に味付けで味噌を溶かして入れる。
6.
水分が飛んで食べやすい柔らかさになったら完成(^Д^)
7.
※余ったら冷凍出来るので食べる量を分けて入れます。
https://cookpad.com/recipe/3758807
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