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ほうれん草のツナこんぶお浸し
by とことこの部屋
お弁当の常備菜に。カップに入れて冷凍してもいいですよ。
コツ、ポイント
ほうれん草は、クッキングペーパーで、包みよく水を絞る。混ぜ合わせる時に、下から、上へよく混ぜるといいです。枝豆を入れても美味しいです。
材料
(4人分)
ほうれん草
2束
コーン
お好みで
塩こぶ
2つかみ位
ツナ缶
1缶
カニカマ
5本
☆麺つゆ
大さじ1
☆ごま油
大さじ1
このレシピの生い立ち
ほうれん草は、余りがちなので、家族の好きなツナと塩こぶを入れたら、残ることがなくなりました。ツナは、みんな大好きです。ごま油との相性もいいです。
1.
ほうれん草は、塩を入れて茹でる。カニカマは、一口サイズに切る。ツナ缶は、油を切る。塩こぶ、コーンを入れる。
2.
ごま油。麺つゆを合わせて。ほうれん草の中に入れて、まんべんなく混ぜれば出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/3761408
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