コツ、ポイント
もも肉だとジューシーに、胸肉・ササミだとヘルシーになると思います。。
お好みで。。。
手羽中でもいいかも( ´艸`)
こしょう強めにしてスパイシーなのがまたGood♪
1.
鶏肉を一口大に切り、カレー粉・塩、こしょう、乾燥バジルをすりこむ。
2.
熱したフライパンに少量の油を引き、焼くだけ~♬
味見して味が薄ければ味を調えて完成!!!!
あら熱をとってお弁当に詰めてください♪
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