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ラタトゥイユ |
![]() 野菜から出る水分と甘みで十分美味しい。トマトは生と水煮両方でコクをプラス。2012’8’4、手順変更。材料は変更なし。
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野菜はそれぞれが美味しさを出しているので、材料は削らないで。ハーブはエルブドプロヴァンス小さじ1でも可。パスタソースにもなるし、冷たくても美味しいですよ。写真はできたてですが、できて数時間後の方が味が馴染んで美味しいです。
(4人分)
| トマト(中~大) | 1個 |
|---|---|
| ズッキーニ(大きめ) | |
| 1本 | |
| ナス | 1袋(中5本) |
| 玉ネギ | 1個 |
| パプリカ | 1個 |
| マッシュルーム | |
| 1パック(100g位) | |
| にんにく | 2~3かけ |
| 皮むきトマト水煮缶 | 1缶(400g) |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| ローリエ | 2枚 |
| タイム | 少々 |
| 美味しい塩 | 小さじ2 |
| 粗挽き胡椒 | 少々 |
| (お好みで)レモン汁 | |
| 適量 | |
巨大なズッキーニをいただいた際にレシピアップしたものです。夏は1度は食べたくなります。
| 1. | ナスとズッキーニは1.5cmの厚さの半月切り。玉ねぎとパプリカは一口大。マッシュルームは半割り、にんにくはみじん切り。 | |
| 2. | 深めのフライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火でじわじわ薄くきつね色になるまで炒める。 | |
| 3. | 玉ネギを入れてしんなりしてきたら、ナスを入れて油が回るまで炒める。ズッキーニ、マッシュルーム、パプリカを加えて炒める。 | |
| 4. | 油が回ったらトマト水煮缶(ホールなら崩して加える)、ハーブ、美味しい塩と粗挽き胡椒を加える。 | |
| 5. | トマトを湯剥きして横に半割りにし、種と水分はそのまま加え, る。身はざく切りにして入れないでおく。 | |
| 6. | 強めの中火で全体が煮えて水分がなくなるまで煮る。トマトの身を加えてさっと煮てできあがり。 | |
| 7. | これが使用したお塩。友人にお土産でもらいました。ブイヨンとか入ってないので美味しい塩の方がいいと思います。 |
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