文字サイズ:
小
中
大
印刷する
カスピ海ヨーグルトで簡単スムージー
by ごごんた
牛乳や豆乳で薄めなくてOK!あの独特な食感や味もなく飲みやすい!
コツ、ポイント
レモン汁がない場合は梅シロップ(酢)な酸味のあるものを混ぜると良いです。イチゴなど他のフルーツでもいけそう。
材料
(1杯分)
カスピ海ヨーグルト
200-350cc ほど
バナナ
一本
レモンしぼり汁
1個分
このレシピの生い立ち
流行に数年遅れてカスピ海ヨーグルト作りに成功したものも卵白のような食感も酸味のなさも苦手な事が判明したので。。。
1.
カスピ海ヨーグルト、バナナ(1センチくらい幅に切りながら落としていく)、レモン汁をMaxまで入れます
2.
(私はマジックブレンダーでガーッとやりましたが、バーブレンダーでもOK)
3.
程よい酸味で飲みやすいスムージーの出来上がり
https://cookpad.com/recipe/3806991
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.