文字サイズ:
小
中
大
印刷する
【簡単】白身魚のフライ香味ダレかけ♪
by パンダワンタン
タラ等の白身魚を醤油ベースで軽く付け込み、衣をまとわせノンフライヤーへ♪仕上げは万能香味ダレ♫
コツ、ポイント
白身魚に塩を振った後、出てきた水気を十分に取る!
材料
香味ダレ ID: 3611655
80g
白身魚
200g
塩
適量
粗挽き黒胡椒
適量
ニンニクチューブ
小さじ1
しょうがチューブ
小さじ1
醤油
大さじ1/2
調理酒
大さじ1/2
みりん
大さじ1/2
薄力粉
適量
卵
1/2個
パン粉
適量
このレシピの生い立ち
香味ダレが魚に合う♪と思い、簡単に作ってみました♫
1.
【YouTube レシピ動画公開中】見てね♪ https://youtu.be/oOh0KvVNYwQ
2.
白身魚の皮を剥き一口大に切り塩,胡椒を振ります。
3.
白身魚の水気を取ります。
4.
袋に入れ、ニンニク,しょうがを入れます。
5.
醤油,調理酒,みりんを加えもみます。
6.
薄力粉,卵,パン粉に付けます。
7.
ノンフライヤー200℃/8分加熱します。
8.
香味ダレを掛ければ完成です。
9.
【料理ブログやっています】見てね♫ http://sauce-recipes.seesaa.net/
10.
♡感謝♡ 2018/7/10 「白身魚フライ」の人気検索でトップ10入りしました。
https://cookpad.com/recipe/3831861
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.