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かぼちゃのニョッキ
by
リンlin
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作者への感想→ http://cookpad.com/recipe/383506
モチモチとした食感が、たまらなく美味しいニョッキです。
じゃがいもで作るニョッキが有名ですが、かぼちゃで作ることによって、栄養価も高くなり、黄色い色が食卓を彩りよく飾ります。
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かぼちゃ
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半分(500gくらい)
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小麦粉
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150g
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粉チーズ
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大さじ5
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塩、コショウ
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適量
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【1】 かぼちゃの種とワタをとり、水洗いし、ラップで全体を包んで電子レンジで7分加熱します。(※1000wの場合)
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【2】 やわらかくなったかぼちゃをブレンダー(マッシャーでもOK)でつぶす。
小麦粉を振るいながら加え、よくこねる。粉チーズ、塩も同時に加える。
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【3】 まな板に打ち粉をして、よくこねてまとまった生地を直径2cmくらいの棒状に伸ばします。
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【4】 棒状になったものを、2.5cmくらいに切り、手のひらで団子状にまとめます。フォークで押しつぶすようにしながらころがし、筋模様をつけます。
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【5】 たっぷり量の熱湯に塩を入れ、ニョッキを入れます。
浮かんでくれば出来が上がり。
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【6】 ホワイトソース、トマトソースなど、お好みのソースであえていただきます。
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【コツ、ポイント】ニョッキ作りに手がかかるので、今回は瓶詰めソース(市販)のもので、手軽にいただきました。
ゆでる前の状態で、冷凍保存できます。
(今回は2人×2作り、半分を冷凍保存しています)
【このレシピの生い立ち】以前じゃがいものニョッキを作った時に、分量を適当にして(小麦粉の量が少なかったみたい)失敗したので、今回のものは小麦粉の量を工夫しました。
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