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モチモチ♡りんご入りおからホットケーキ♡
by ナォナンデスケド
おからでヘルシー!すりおろしりんごでほんのり甘く、栄養満点だよ(^^)
コツ、ポイント
おからたっぷりな分、甘みが少ないので、すりおろしりんごや潰したバナナ等を加えるといいです。材料は覚えやすく100ずつにしました(^^)
材料
おから
100g
ホットケーキミックス
100g
牛乳
100cc
玉子
1個
すりおろしりんご
1/2〜1/4個
このレシピの生い立ち
おからがあったので、子供のおやつ用に考えました!お玉一杯分ずつ焼いて、4〜5枚分になりますよ(^^)
1.
全ての材料をよく混ぜ合わせる。
2.
熱したフライパンにバターorマーガリン(材料外)を溶かし、お玉一杯分ずつ流し入れて弱火で焼く。
3.
表面がプツプツして来たら裏返し、両面焼いて出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/3853349
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