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お砂糖なし!玄米粉入り酵母ドーナツ
by misumisu07
お砂糖なし。ヨーグルトと卵、バターを加えたパン生地ドーナツ。おやつや朝ごはんに!
コツ、ポイント
ブログにも手順載せてます。 http://www.misublog.com/entry/2016/05/17/061453
材料
(2人分)
国産強力粉
130g
玄米粉(or米粉)
20g
天日塩
ふたつまみ
白神こだま酵母(orドライイースト)
小1
☆卵
1個
☆豆乳ヨーグルト(ID:3738215 )
大3〜4
バター
20g
揚げ油
適量
■
*飾り*
動物性生クリーム
50cc
ミントの葉
適量
シナモンパウダー
適量
このレシピの生い立ち
お砂糖なしスイーツやパンを作り続けています。 お砂糖なしパン生地はじっくりゆっくり発酵させた方がより美味しくなります。
1.
ボウルに粉類、塩、酵母を入れて混ぜ合わせた☆を加え混ぜて台に出します。 バターを加えまとまるまで捏ねます。
2.
*捏ねすぎるとふんわり感がなくなるので、まとまればOK *ヨーグルトの量は硬さによって調節してください。
3.
丸めてボウルに入れラップをかけて冷蔵庫に一晩おき低温発酵させます。 (お砂糖なしの生地は発酵時間を長めにとると綺麗)
4.
4分割して丸め、濡れ布巾をかけて15〜20分休ませます。
5.
1つずつ手の平の上でガス抜きしてくるくる巻いて棒状に伸ばし、くるっと輪っかにして止めます。
6.
フライパンに揚げ油を熱して弱火にし 成形した生地を並べてじっくり揚げます。
7.
キツネ色になったら裏返し、裏も色よく揚げます。揚げむらができるようなら途中で生地の向きを変えてください。
8.
油を切って取り出します。
9.
飾り用の生クリームを泡立てます。 下に氷水を敷き、冷やしながら泡立て器で手早く泡立てます。
10.
ドーナツを積んで、ホイップを垂らして完成。
11.
玄米粉なしバージョンはこちら。 ID:3737921
12.
南瓜入りバージョン ID:4124962
13.
豆乳ヨーグルト→プレーンヨーグルト版 ID:4320087
https://cookpad.com/recipe/3863713
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