お湯を沸かして茹でるのめんどくさ〜い!!
チンすれば栄養も逃げない、約2分でアスパラが柔らかくなっちゃいます!!
コツ、ポイント
量やご家庭のレンジに合わせて温める時間は調節してください♡
写真の撮り方下手くそでごめんなさい...笑
つくれぽありがとうございます!!
このレシピの生い立ち
農家のアスパラの茹で(?)方です
1.
アスパラを洗い、下のところは
ポキッと折れるので折り、
食べやすい大きさに切ります。
2.
アスパラをそのままラップ、
又はお皿や耐熱ボールに入れてラップをします。
洗ったまま、水は拭き取らなくて大丈夫です☆
4.
☆彡.。はましょうさんより
500wだと3分だそうです♪
5.
3/1話題入りありがとうございます(」・ω・)」
6.
太さやワット数にもよりますが
2分だと長いとのご意見もありました
700~800wだと1分〜1分半でやってみてください♪
https://cookpad.com/recipe/3875636
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