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☆梅の実ひじき 鰯節 おにぎり
by hori☆hori
かんたん!鰯節の出汁が効いて美味しい〜〜^o^
コツ、ポイント
鰯節を入れるときは混ぜながら少しずつ入れてくださいね〜^o^
材料
(1人分)
ご飯
1合
鰯節
お好み
梅の実ひじき
お好み
このレシピの生い立ち
かつお節の20倍のカルシウムたっぷりです^o^濃い感じです^o^出汁用のいわし粉でもOKです^o^梅の実ひじきは明治屋さんに有ります^o^
1.
炊きたてアツアツご飯に鰯節をたっぷり入れて混ぜる^o^
2.
梅の実ひじきをたっぷり加えて混ぜる^o^手にお塩をしっかりつけて柔らかく握る^o^お好みで焼き海苔を巻いてくださいね〜
https://cookpad.com/recipe/3884952
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