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にんにくとオリーブ油がベースの「アヒージョ」って簡単で美味しいですよね。イカ、タコ、ウインナーなどに、きのこ、そら豆、ズッキーニなどを組み合わせて楽しめます。「ガーリックプレス」があれば手をよごさず、臭いもつけずに、にんにくがつぶせますよ♪