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節約!ダイエット!!胸肉の大根餃子
by クック4T4RC5☆
節約&ダイエットにもってこい(^ ^) 安ーーい胸肉を使ったレシピ第2段♩✨
コツ、ポイント
みじん切りは少しめんどくさいけど 根気よく頑張ってください( ´﹀` ) ダイエット&節約の為に 少し少なめに作ってます!(><) 小さい餃子が出来るので物足りない方は お肉の量を増やしてみてください(Ü)
材料
(2人分)
■
大根
ニラ
1/3本
胸肉
300g
にんにく
2粒
★ 醤油
大さじ1
★ 酒
大さじ1
★ みりん
大さじ1
★ 片栗粉
大さじ1
★ 塩コショウ
少々
■
分量外
ごま油
小さじ1
■
片栗粉
■
たれ
■
ポン酢
このレシピの生い立ち
胸肉をまとめ買いしたんで 色々アレンジできるかなって思って( ´﹀` )
1.
大根はスライサーで薄くスライスして塩を振りしんなりさせます。
2.
10分ほど置いたら片栗粉をまぶします
3.
胸肉、にんにくをみじん切りに! ニラは5mmぐらいで(^ ^) 胸肉には★をいれて下味をつけておきます♩
4.
先程の大根の片栗粉が眩してある方に餡をいれて包みます! ごま油をひいて弱火で焼いてください!
5.
焼き色がついたらひっくり返してください! 焦げないように中まで火を通して出来上がり✨✨
6.
たれはポン酢でどーぞ(^ ^)♩
https://cookpad.com/recipe/3908352
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