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楽ちん♪ 鱈のホイル焼き
by *あずりん*
魚、野菜が1度に食べられます。忙しい方に最適なメニューです。
コツ、ポイント
塩胡椒を多めに振ると味がしっかりします。
材料
(2人分)
鱈
2切れ
玉ねぎ
1/8個
ピーマン
1個
人参
適量
マーガリン
適量
醤油
適量
塩胡椒
適量
ポッカレモン
適量
このレシピの生い立ち
いつもサーモンで作っていたので、今日は鱈にしてみました。
1.
玉ねぎ、ピーマン、人参を千切りにする。
2.
アルミホイルに鱈を置き、塩胡椒を振る。
3.
鱈の上に切った、玉ねぎ、ピーマン、人参を置く。その上にマーガリンを置き、醤油をかけ、ポッカレモンを振る。
4.
全ての具を入れたら、アルミホイルを閉じる。
5.
オーブントースターで20分焼いたら出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/3939840
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