文字サイズ:
小
中
大
印刷する
海老とお豆腐のヘルシー餃子
by moooooooom
ヘルシーだけど食べ応えがあります(*^^*)
コツ、ポイント
具材をしっかり混ぜること、位です(^^;
材料
(20個分)
冷凍むき海老
10尾
豆腐
1丁
ニラ
1束
本だし
小さじ3杯
餃子の皮
50枚
ごま油
少々
このレシピの生い立ち
ダイエット中の旦那さんの餃子リクエストから作成してみました(*^^*)
1.
餃子の皮以外の材料をボールに入れ、よく混ぜる。
2.
餃子の皮に1を包む。
3.
熱したフライパンにごま油を入れ、餃子を並べ、中火で両面を焼く。
4.
出来上がり(*^^*)
https://cookpad.com/recipe/3955043
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.