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【1】 フードプロセッサーに、強力粉、ドライイースト、三温糖、塩を入れる。(イーストは三温糖のそばに入れる) ★HBでも出来ます。(生地作りまで) ★手捏ねでも勿論出来ます!
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【2】 水(人肌くらい)を入れ一塊になるまで自動運転でがぁ~とまわす。
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【3】 一塊になったものをフードプロセッサーから取り出し4等分して丸めてラップに包んでベンチタイム10分放置。
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【4】 その間にオーブンを余熱200度でスタート。 4つの生地が全部茹でることが可能な鍋にたっぷりのお湯(分量外)を沸かす。
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【5】 沸騰する直前、ふつふつと泡が鍋肌に出てる状態にする。 モルトエキス(砂糖or蜂蜜)を入れて溶かす。
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【6】 ラップから生地を出しベーグルの形に成形する。【成形の手順】平らにしてガス抜きをする。くるくると空気を入れないように巻いていき長さ20センチくらいの棒状にする。片方の先端をつぶしてもう片方をくるむ感じでドーナツの形にする。
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【7】 沸かしたお湯で片面30秒ほど両面茹でる。網状のものですくい水をきり、クッキングシートをひいて天板にのせてオーブンへ(茹で上がったらすぐオーブンへ!しわ防止デス❤)
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【8】 200度で12分焼きます。『完成!』 ★各ご家庭のオーブンにより焼時間は変わってくると思うので調節してみてください。
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【9】 ★6で成形したあとに発酵をするとふわふわ感もでます。
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【10】 ★モルトエキス(モラセス)はケトリングの時、砂糖の代わりにお湯の中に入れて茹でるとよりベーグルにツヤが出て焼色を良くします。
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【11】 ★材料のお湯(人肌くらい)を豆乳・牛乳などに変更もOKデス♬
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【12】 ★成形の仕方ですが・・・・うまくドーナツ型に出来ない時は丸くして真ん中に指を当てて穴を開けてもOKです。いがいと簡単です!
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