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糖質制限しなくてはいけない家族が食べても大丈夫なメニューを考えました。 イングリッシュマフィンは全粒粉の物を使用し、バランスも考えて作っています。 カロリーも押さえたいので調味料も最低限の量にしています。お好みで加減してください。