挽き肉しか好んで食べない2歳児に、肉のおかずで噛む練習を
材料
戻したヒジキ、黒砂糖、醤油、水、葛粉
煮立たせてあんかけソースに
1.
●青海苔たっぷり豆腐つくね団子
●ヒジキ入り甘辛葛あん
2.
●しゃぶしゃぶ用薄切り豚肉で野菜巻き(オクラ、パプリカ)
●クレイジーソルトしっかりめ、ケチャップ添える
3.
●鶏ももオーブン焼き
(うまみじょうゆ、麦みそ、みりんで下味)
4.
●ニンジンラペ
●黒米ごはんの棒おにぎり
●冷凍ぶどう(保冷剤代わり)
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