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超簡単!!キャベツとちくわのオムレツ
by まりんぷー
スーパーの千切りキャベツを使用した簡単すぎるオムレツです。 ダイエットにもどうぞ♪
コツ、ポイント
お好みでソース&マヨネーズ等をかけてお召し上がりください。
材料
千切りキャベツ
1袋
ちくわ
3本
玉子
3ヶ
このレシピの生い立ち
近くのスーパーで千切りキャベツが半額になっていたので、炒めてキャベツたっぷりのヘルシーなオムレツにしてみました。
1.
ちくわは5mm幅に切ります。 フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、千切りキャベツとちくわを炒めます。
2.
塩コショウ少々で調味し、キャベツがしんなりしたらボールに空けます。
3.
別のフライパンにサラダ油(大さじ2)を熱し、溶き玉子を加え炒めたキャベツとちくわをのせ、クルッと巻いたら出来上がりです。
https://cookpad.com/recipe/4009319
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