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デトックス☆毒だしtea☆
by 〜みみ〜
毎日一リットル飲んでみて☆二週間程で身体の変化に気付きます。便秘にも穏やかに効きます。
コツ、ポイント
アイスでもホットでも☆便秘解消にも穏やかに効いてきます。まずは二週間試してみて☆私は一週間目から、1日2~3は出るようになりました。個人差はあるかもですが、試す価値はあるかも。
材料
ペパーミントリーフtea
1パック
水
500ml
☆生姜(すりおろし)
1cm
☆レモン
小さじ1
☆オリゴ糖
大1
このレシピの生い立ち
デトックスにと病院から紹介されたレシピをアレンジしました。
1.
鍋に水を入れ 沸騰してから火を止め、teaパックを入れ5分~10分置いたら、teaパックを取り出す
2.
☆を入れて 混ぜます。
https://cookpad.com/recipe/4012291
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