簡単ヘルシー♪ヨーグルケーキ❤
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簡単ヘルシー♪ヨーグルケーキ❤
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極力カロリーをカット!!ダイエット中でも気にせずパクパクできちゃう❤ レシピとは言えない適当デザートだけど、かわいく出来たのでアップしてみました★
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材料：(食べたいだけ)
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| 【1】 水切りヨーグルトにノンカロリー甘味料を混ぜる。 | |
| 【2】 水切りヨーグルトから出たホエーと砕いたビスケット混ぜる。 | |
| 【3】 クッキー型に２を敷き詰め、その上に１を敷き詰め、型をはずす。 |
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| 【4】 ホエーとジャムを混ぜたソースをかける。 |
【コツ、ポイント】カロリーがちょっとでも気になる方は土台なしでも十分立派なデザートになります♪クッキー型を使うだけでこんなにかわいく演出できるし、気分も上々★ヨーグルトにレモン汁を混ぜたらよくあるチーズケーキ風にもなりますが、私はヨーグルトの味が好きなので❤ビスケットを固めるのにバターを使わないのもダイエットテクです★
【このレシピの生い立ち】いつものヨーグルトを気分を変えて食べてみよう計画♪笑.ホエーも有効活用しました。
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