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沢山食べられるヘルシーピーマンのおひたし by ちゃこ@北海道

ちゃこ@北海道さんの写真

作者への感想→ http://cookpad.com/recipe/405283

旬のとき、たくさんピーマンをいただきます。ピーマンの消費にはコレです。油調理ばかりでなくさっぱりいただけますよ。一人2つくらいペロッといけます。

沢山食べられるヘルシーピーマンのおひたしの写真

材料:

(2人分)

ピーマン 4個
ポン酢 適量
かつおぶし 適量

【コツ、ポイント】あまりチンしすぎないことくらいでしょうか。食感を残す程度で。あとは簡単です~。 またポン酢にもこだわって、「鍋に!自家製のポン酢」(レシピID:188221)をかけていただくとさらに美味しいですよ!

【このレシピの生い立ち】ピーマンと言えば、揚げ物、炒め物ばかりで、あまり沢山食べられないのであっさり食べたくて出来ました。かつおをかけると独特のえぐみが感じられず美味しくなると思います。