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食パンってご飯に比べてお腹にたまりにくいし、おかずと一緒にたべるわけじゃないからすぐ食べ終わっちゃう。食パン1枚で手軽に野菜も取れてお腹にたまるように大好きなブロッコリーをたくさん乗せてトーストしました。よくキャベツなど、あまり野菜でもつくります。