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増えすぎた体重を戻したい。体にいいお野菜をたっぷり使った腹持ちのいいスープで、ダイエットしようと思い、基本の作り方を研究しました。 レンズ豆やアスパラを追加投入したり、豆乳、カレー粉などで味を変えると、毎日飽きずに食べれます!