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簡単カフェ飯♪アボカ丼
by ガッちゃん
アボカドが主役のアボカ丼!材料切ってご飯に乗せるだけで、彩り綺麗♪栄養たっぷり!カフェ飯のできあがりー☆
コツ、ポイント
2でご飯の上に具を乗せる時は、縦一列にし、レタスとアボカドのグリーンの間にミニトマトを並べると綺麗です♪ 麺つゆは希釈せず、ストレートのまま使います。お好みで量を増減して下さい!
材料
(1人分)
アボカド
1/2個
ツナ缶
1/3缶
ミニトマト
3個
レタス
小さめ1枚
ご飯
丼1膳
めんつゆ(3倍濃縮)
小2
マヨネーズ
適量
粗びき黒胡椒
2振り~
このレシピの生い立ち
アボカドと麺つゆの相性がいいので、野菜と一緒にご飯にかけて丼にしたらヘルシーで美味しいかなと思って考えました。
1.
アボカド、ミニトマトはサイコロ状に切る。レタスは太めの千切り。
2.
温かいご飯に1のアボカド、ミニトマト、レタス、そしてツナを乗せていく。
3.
マヨネーズをかけ、めんつゆを回しかける。その上から、粗びき黒胡椒を振る。
https://cookpad.com/recipe/4069651
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