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【調理時間】15分 【カロリー】226kcal(1人分) 【塩分】1.2g(1人分) 予熱する際の目安「水滴を落とすと玉になってコロコロ転がる状態」動画をご参考ください。 https://youtu.be/MuorlD53NRo