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3分で幸せ♡パープルのBBYアイス
by おぶうさま
作業はたったの3分。後は冷やすだけでヘルシーなアイスデザートのできあがり。BBY=バナナ、ブルーベリー、ヨーグルトです♪
コツ、ポイント
バナナはよく熟したものを使ってくださいね。ヨーグルトとジャムの量はお好みで。もっと甘いのがお好きな場合は、ハチミツを加えてもいいと思います。カチカチになってしまったら、少しだけ解凍してからどうぞ。ヨーグルトとジャムはとろとろ、バナナがシャリシャリしてるくらいがいい感じ♡
材料
(2人分)
バナナ
1本
レモン汁
少々
ヨーグルト(プレーン)
大さじ3~5
ブルーベリージャム
大さじ1~2
このレシピの生い立ち
誰も食べないまま熟しすぎてしまったバナナの救済に。
1.
バナナをボールに入れてフォークでつぶし、レモン汁をかけて混ぜる。
2.
ヨーグルト、ブルーベリージャムを加えて軽くかき混ぜる。
3.
一人分ずつラップに包み、タッパーなどに入れて冷凍庫へ。2~3時間後が食べ頃です。
https://cookpad.com/recipe/409180
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