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簡単!モロヘイヤのふりかけ和え
by mon-cherie
野菜の王様モロヘイヤをチャッチャっと美味しくいただきます♪ふりかけで簡単に〜
コツ、ポイント
お好みでわさびを入れてもよし!
材料
(3.4人前)
モロヘイヤ
1袋
ふりかけ
1回分〜
白だし
大さじ2〜
このレシピの生い立ち
栄養満点で美容効果も高いので、スーパーで見つけるととりあえず買います♪簡単に家にあるもので作りました。
1.
モロヘイヤ(茎の太い部分は除く)を1分程茹で、ザルにあげる。
2.
ぎゅーっと絞り、みじん切りにする。
3.
お好きなふりかけと白だしで和える。 (今回はかつおふりかけ)
https://cookpad.com/recipe/4094016
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