|
簡単✿なすの梅おひたし
|
|
なすをさっぱりと味わいたいときにおすすめ☆さっぱりなのにごはんもすすみます♫♬
|
材料:(1~2人分)
|
| 【1】 なすを細切りにし、少し深さのある耐熱皿に敷くようにして入れる(重なっても大丈夫です)。お酒をふりかけてラップをし、レンジ(500w)で3分半加熱する。 | |
| 【2】 梅干しの果肉をとって細かく切る。しょうゆ、みりん、お酢を合わせ、梅干しも加えてたれを作る。 | |
| 【3】 なすを皿に盛り、合わせ調味料をまわしかける。 |
【コツ、ポイント】加熱時間は目安ですので、もしやわらかくなっていないようであれば延長してください。ふた付きの耐熱容器があれば、それでも作れます(私はそれを使いました)。
【このレシピの生い立ち】こってり味のおかず(を先に作っちゃったので)と合わせたなす料理を食べたいな~と思って…
|