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5分で作れる☆寒天ゼリーバー☆ダイエット
by ♡MINE♡
いつでもどこでもスプーンなしで食べれるようにバーにしました♡硬めなので大きく作って、切り分けるのもよし♡
コツ、ポイント
きちんと水と寒天を混ぜること☆砂糖や寒天の量はお好みで調整してみてください♡
材料
水
300cc
粉寒天
8g
砂糖
大さじ1
ジュース
400cc
このレシピの生い立ち
ダイエッターのみなさん!空腹をこのゼリーバーでしのぎましょう!♡ごはんの前に食べるだけでも、効果アリです♡
1.
水を火にかけ、寒天を加え2分間煮る
2.
火を止め、砂糖→ジュースの順番で加え、よく混ぜる(グレープジュース使用)
3.
容器に移し、粗熱が取れたら冷蔵庫へ入れて完成!(タッパーなどで大きく作ってもいいです)
https://cookpad.com/recipe/4145120
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