ほうれん草とちりめんじゃこで葉酸もカルシウムもget♡妊婦さんには嬉しいレシピです♡
コツ、ポイント
コツはな〜んにもありません。簡単♪
じゃこはお好みで量を増やして下さいね!味が足りなければ醤油を足してください(öᴗ<๑)
このレシピの生い立ち
雑誌を家用にアレンジして覚書.+*:゚+。.☆
1.
ほうれん草を茹でて、粗熱が取れたら3cm幅に切る。
2.
ボールに1とじゃこを入れて、調味料を入れて和えたら出来上がり♡
https://cookpad.com/recipe/4159322
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