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むくみ腸解消☆しょうがココア
by みそでんがく
テレビで紹介されていたレシピの備忘録!生生姜の分量しか無かったので、パウダーは換算量で調べたものを記載してます☆
コツ、ポイント
朝晩一杯ずつ、三週間が目安だそうです(*^^*)
材料
(一杯分)
ピュア(純)ココア
5g(小匙2杯強)
しょうが
5g(=一かけ、パウダーなら小匙1/2)
お湯
200ml
※お好みで※ハチミツ
小匙2杯半
このレシピの生い立ち
テレビで紹介されていたので備忘録に(*^^*) 私はハチミツの代わりにオリゴ糖入れたりもしてます♪
1.
お湯にココアパウダーを溶かし、皮のまますりおろしたしょうがを入れる。 ※飲みにくい場合はハチミツを小さじ2杯半♪
https://cookpad.com/recipe/4165699
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