パスタと絡めたり、焼き魚 やオムレツのソースにしたりシュレッドチーズを乗せてオーブン焼きにする など組み合わせは自在♪
このレシピの生い立ち
時短で美味しい栄養のある料理を作りたくて
2.
鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて中火でねっし、香りが立ったらにんにくを取り出す。先程切った野菜を加える
3.
全体に油が回るまで炒め、★を加えて混ぜ、蓋をして弱火で30分ほど、時々混ぜながら煮る
4.
仕上げにオリーブオイル適量(分量外)を加えて混ぜる。
冷蔵庫で5日保存可能
5.
アレンジサラダ
カポナータ+ほうれん草
ざく切りにしたほうれん草にトッピングして食べるドレッシング★
https://cookpad.com/recipe/4272835
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