文字サイズ:
小
中
大
印刷する
電子レンジで ケールとかにかまの蒸し卵
by liqueur☆
電子レンジで作る、ケールとかにかまの蒸し卵です。
コツ、ポイント
比較的火が通りやすい具材なので、一度に40秒×2回加熱せず、40秒+10秒×数回で調整します。
材料
(1人分)
ケール
1/2枚
かにかまぼこ
1本
卵
1個
塩
少々
胡椒
少々
このレシピの生い立ち
Lekueのovoを買ったので、電子レンジで卵料理を色々作っています。
1.
ケールをみじん切りにします。
2.
かにかまをほぐします。
3.
手順1、手順2、卵を混ぜ合わせ、塩胡椒で味を調えます。
4.
シリコンスチーマー等(ルクエのOVO使用)に手順3を入れ、500Wの電子レンジで40秒×2回加熱します。
5.
型から取り出して、完成です。
https://cookpad.com/recipe/4309099
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.