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玄米・もち麦で♪舞茸と生姜の炊き込みご飯
by 管理栄養士aya
食物繊維、生姜たっぷりでダイエット中にもオススメの炊き込みご飯です^ ^
コツ、ポイント
調味料は白だしのみなので、すごく簡単にできます^ ^
材料
玄米
1合
もち麦
50g
まいたけ
1パック
生姜
1/2片
白だし
45cc
このレシピの生い立ち
生姜ごはんにまいたけをプラスしてみました。
1.
玄米は洗って30分〜1時間水に浸して、水切りしておく。
2.
生姜はみじん切り、まいたけはほぐす。
3.
炊飯器に材料を全て入れ、水を目盛りより少し多めに入れてスイッチを押す。
https://cookpad.com/recipe/4332789
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