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オリーブオイルと納豆で血管若返り(^^♪
by サワーズグミ♡
納豆とオリーブオイルを一緒に食べると血管が若返るそうです。 私の好きな 桃屋の食べるラー油ときざみ生姜で更に美味しく♡
コツ、ポイント
☆納豆はよく混ぜてから入れて下さいね♪ ☆納豆とオリーブオイルと小ネギだけでもまろやかになり美味しいですよ ´ω` )/
材料
(1人分)
納豆
1パック
小ネギ
1本
桃屋の食べるラー油
小さじ2
桃屋のきざみ生姜
小さじ1
オリーブオイル(エクストラバージンオリーブオイル)
好みの量で
このレシピの生い立ち
テレビ番組で納豆とオリーブオイルが血管若返りにオススメ!って言ってたので 私の好きな桃屋の食べるラー油ときざみ生姜を入れました(´艸`)♡
1.
小ネギは小口切りにします。 器に小ネギ 桃屋の食べるラー油 桃屋のきざみ生姜をいれます。
2.
納豆はよく混ぜてから タレとカラシを入れてよく混ぜて器に入れます。
3.
オリーブオイルを回しかけてよく混ぜて出来上がり(^^♪
https://cookpad.com/recipe/4362569
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