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アメリカ オーブンで簡単焼き魚
by 海外で家庭料理作る人
香ばしい焼き魚を食べたくて… パックに入ってる魚でも、冷凍魚でも美味しく頂けます。
コツ、ポイント
魚焼グリルとほぼ一緒。 冷凍魚を使用の際は、解凍しないのがポイント! 解凍すると臭みが出るので… オーブン温めておいたら、直ぐに出来る。簡単グリル。
材料
(2人分)
冷凍秋刀魚
2匹
大根おろし
お好み
このレシピの生い立ち
焼き魚が食べたくて… ハワイでは、魚はほぼフライ。たまにソテーなので焼き魚が恋しくて…
1.
オーブンをBAKE430で温めておく。
2.
温まったら、25分から30分焼く。 下に、パーチメントペーパーや耐熱シリコンシートを敷いておくと魚がひっつきにくい。
3.
BROILを押し天板をLOで2分〜3分焼く。 焦げやすいので、確認して軽く焦げ目が付いたら止める。
https://cookpad.com/recipe/4370126
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