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【離乳食】高野豆腐と納豆のおやき♫
by あやまんまん☆
手づかみ大好きな10ヶ月の娘に☆
コツ、ポイント
テフロンならクッキングペーパーに油を少し付けて拭き取る程度の油でも(むしろ無くても)大丈夫です。 月齢に合わせてお醤油などで味をつけてもOK! 冷凍保存もできます(^^)
材料
(2食分)
納豆(ひきわり可)
1パック(約40g)
高野豆腐
10g
片栗粉
大さじ1
水
50cc
このレシピの生い立ち
お芋系のおやきが多いので、お芋じゃないおやきにしたくて*\(^o^)/*
1.
納豆は湯通しして粘りをとる。 粒納豆の場合は細かくきざむ。
2.
高野豆腐をすりおろす。
3.
①、②、片栗粉、水を混ぜる。 ※粉や水の量は足りなかったら調節してください。 わりとゆるめの生地でOK!
4.
フライパンに油を薄く引き、③の生地を弱火で焼く。
5.
生地が焼けて返せる程度(約3分)になったら裏返して2分程焼く。
https://cookpad.com/recipe/4386933
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