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お弁当にも!簡単のらぼう菜のツナ炒め
by そうご♪
2017.3.26人気検索TOP10入りありがとうございます♡
コツ、ポイント
簡単なのでないですよ〜!
材料
(2人分)
のらぼう菜
2本
ツナ缶(オイルごと)
1缶
醤油
小さじ1
塩胡椒
少々
このレシピの生い立ち
たくさんもらったのらぼう菜の消費に! のらぼう菜の味がひきたって美味しい! お弁当にも忙しい朝にもすぐできます。
1.
のらぼう菜は洗って食べやすい大きさに切る。 キッチンバサミを使えばまな板いらずで洗い物も減ります。
2.
フライパンを火にかけツナをオイルごとどばっと入れちゃいます。
3.
フライパンが温まってツナオイルがじゅわ〜っと鳴ってきたらのらぼう菜をいれます。
4.
1分ほど(お好みで)炒めたら醤油を加え、塩胡椒で味を整えて完成です☆
https://cookpad.com/recipe/4403020
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