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♡♡もやしとほうれん草のナムル♡♡
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これまた、あっさり♪ほうれん草たくさん食べれます♡
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材料:(3人分)
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| 【1】 もやし、ほうれん草は湯がき冷ましておく。(冷水に浸すと、シャキシャキです) | |
| 【2】 ボールに、もやし、ほうれん草(水気を切る)、ごま、○を入れ手で混ぜる。お皿に盛り完成♪ |
【コツ、ポイント】もやし、ほうれん草は湯がきすぎない?ことくらい^^あとは、手で混ぜることをお勧めします(●'‿ฺ`pq*)
【このレシピの生い立ち】もやしのナムル、ほうれん草のナムルを別々に作ってて、もう混ぜたらいいんじゃないって思いまして^^;
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