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☆豚肉のはくさい巻き巻き☆
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うなぎたれでこってりの味つけだけれど、白菜のしゃきしゃきであと味あっさりです☆
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材料:(2人分)
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| 【1】 白菜をラップにつつみ、電子レンジで600Wで1分半加熱する。加熱してしんなりした白菜をならべる。 |
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| 【2】 白菜の上に豚肉薄切りをならべ、片栗粉をうすくまぶす。そして塩コショウする。 |
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| 【3】 はくさいのしんの方向から巻いていく。巻き終わりを下にする。 |
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| 【4】 肉を巻いた白菜を横長に置く。そしてつまようじを2本通す。(切るとき型崩れしないので。)2本通したら切る。(厚さは3センチぐらい) |
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| 【5】 つまようじを通し、切るをくりかえす。 |
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| 【6】 つまようじを通したまま焼く。 |
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| 【7】 フライパンにサラダ油を熱し、両面に軽く火をとおす。 |
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| 【8】 フライパンに水を大さじ2入れてフタをしてむしやきにする。途中でうなぎのタレ大さじ3をまわしかける。 |
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| 【9】 マヨネーズをかけて完成です。 |
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【コツ、ポイント】焼いた後につまようじをぬきます!!
【このレシピの生い立ち】料理家のこうちゃんがTVでやっていたレシピを参考につくってみました!!うなぎダレのこってりと、はくさいのあっさりがとってもマッチしていますっ☆
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