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リサイクル炊き込みご飯
by ルリナ
栄養たっぷり。炊き込みご飯。
コツ、ポイント
①がない時は塩昆布でも作れます。その場合、醤油は入れなくてOKです。ノンオイルのツナ缶を使うときは汁を絞って、少しサラダオイルを足して(小さじ1くらい)混ぜてから入れてください。
材料
①きなこりんさんのだし醤油で使い終わった昆布
全量
②ツナ缶
160g(小2缶)
③生姜
20g(1かけ)
④にんじん
30g
米
3合
水
650cc
醤油
大さじ2
このレシピの生い立ち
きなこりんさんの万能★和食のたれを作ったとき、作り終わってでた昆布を見たとき思いつきました。
1.
米はID:423962 のお米のたき方で用意する。
2.
1に醤油を入れて、軽く混ぜる。
3.
①を細切りにし、②は油を少しきり(ちょっと油があった方が美味しい)、③と④は千切りにして炊飯器に入れる。
4.
スイッチを押して炊飯する。できあがり。
https://cookpad.com/recipe/476417
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