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ほうれん草たっぷり♪娘のすきなお吸い物 by |
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作者への感想→ http://cookpad.com/recipe/479090
ほうれん草たっぷりのお吸い物と煮びたしが一緒になった1品です。
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材料:(たっぷり3人分)
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| 【1】 ほうれん草は塩〔分量外〕を入れたお湯で茹でて水に取りアクを抜いておく。 硬く絞って根元を切り落として3cmの長さに切っておく | |
| 【2】 だし汁に塩、みりん、薄口醤油を入れて煮立てる。 よく水分をきったほうれん草を入れる。 |
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| 【3】 玉子を溶いて玉子をほうれん草の上から廻しかける。この時 玉子をレンジで25秒から30秒かけてから廻しかけると 玉子が早く固まる。 蓋をして一煮立ちして火を止めておく。 |
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【コツ、ポイント】溶き玉子を入れる時、レンチンしたら早く火が通りなべ底にこびりつかない。 とにかくほうれん草を煮物の如く沢山入れます。
【このレシピの生い立ち】初めはほうれん草の卵とじをしていたのですがこっちの方が薄味なのと、吸い物と煮物の合体でおかずとしてもお腹がいっぱい食べられます。いつもほうれん草がいっぱい入る、娘が好きな1品です。