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ツナ玉糸こんにゃく by |
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作者への感想→ http://cookpad.com/recipe/485753
ツナと卵と一緒なら、糸こんにゃくが子供も喜ぶおいしい1品に♫ぱぱっと出来ちゃいますよ♫♬
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材料:(2~3人分)
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| 【1】 糸こんにゃくは塩もみして水洗いしてから、2~3分下茹でして、適当な長さに切る。 | |
| 【2】 フライパンにツナ缶をオイルごと入れ、糸こんにゃくと一緒に炒める。 | |
| 【3】 ◎を加えて、汁気が半分くらいになるで煮る。 | |
| 【4】 溶いた卵を流し、半熟くらいで火を止めて器に盛る。 |
【コツ、ポイント】ツナはオイルごと使うので無駄なし。いいお味も出ます♫
【このレシピの生い立ち】なんだかんだでずっと冷蔵庫に居座っている糸こんにゃくを、子供も喜んで食べる1品にしたくて、作りました。