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自家製米粉の作り方
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アレルギー科の先生に教えていただいた方法で作りました 08・5・14に話題入りさせていただきました
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材料:(130g程度 )
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| 【1】 生米を炊く時と同様に研ぎ 1~2時間程度たっぷりめの水に浸しておく | |
| 【2】 ざるなどに上げて水気を良く切り 米が白くポロポロになるまでひたすら乾燥させる | |
| 【3】 ミルサーなどの器具で粉砕する(すり鉢・すりこぎでも代用可能) | |
| 【4】 08・5・14に話題入りさせていただきました 作ってくださったメンバーさんありがとぉございます❤ |
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【コツ、ポイント】・少し粒が残り粗いかな?という場合はふるってから使ってください ・3合で400g程度できましたが 一度に3合だとかなり時間が掛かるので 少量で作るのをお勧めします
【このレシピの生い立ち】アレルギー科の先生に教えていただいた方法を残しておきたかったので♪
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