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作りおきしているひじきの煮物を使って、あと1品欲しいときによく作る食べ切りおかずです。 ひじきの煮物に味がしっかりとついているので味付けも簡単だし、食物繊維が豊富なのでダイエットにも良いと思います。 雑穀入りのご飯にも良く合います。