❤丸ごとセロリとひじきの梅ポンズ和え❤
by
|
|
❤丸ごとセロリとひじきの梅ポンズ和え❤
|
|
セロリ嫌いの子供達も食べてくれた❤
|
材料：()
|
| 【1】 セロリの筋が気になるようなら取り斜め薄切りにし、葉は１ｃｍくらいのざく切りにします。ヒジキは水で戻しておきます。●を混ぜておきます。 |
|
| 【2】 フライパンに胡麻油を入れセロリを炒め少し、しんなりしたら、水分を切ったヒジキを入れ塩コショウ（分量外）を適量入れ炒めます。下記【】内参照 |
|
| 【3】 火を止めて●を入れ鰹節で和えたら出来上がり |
|
【コツ、ポイント】※梅干の場合は包丁でたたいておきます。お好みでツナを入れるとボリュームも出て食べやすいです。【セロリの匂いが気にならない方は２で全て和え、胡麻油は小さじ１にする】
【このレシピの生い立ち】今まで何度も思考錯誤し食べさせたのですが・・・食べてくれず(≧ω≦）これなら食べてくれた～(❀ฺ´∀`❀ฺ)
|
