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ひじきとほうれん草のツナマヨ和え
by MOMOKOK
美肌、血圧調整、腸内環境改善…体にいいことばかり♬ 子どもも食べやすい☆お弁当にも☆
材料
ほうれん草
1袋
ひじき
大さじ2
ツナ缶
1缶
コーン
大さじ4
マヨネーズ
大さじ3
すりごま
小さじ2
砂糖
小さじ1/2
このレシピの生い立ち
ひじきを煮物以外で…子どもも食べやすいようにツナマヨコーンで和えてみました。
1.
ほうれん草をゆで、水気をきって2cm幅ぐらいに切ります。
2.
すべてまぜまぜ。 完成☆
https://cookpad.com/recipe/5034804
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